Tendance maintenant
ACTU
Quel est l’exercice qui fait le plus maigrir ?
Dans le sport, chaque exercice physique pratiqué, a sa fonction. Du fait, certains exercices sont taillés pour développer la carrure (musculation), consolider les muscles...
EQUIPEMENT
Poids de raquette : comment bien choisir pour optimiser votre jeu...
287 grammes, c'est parfois la différence entre épuisement et envol sur un court. Le poids d'une raquette, cette donnée qu'on survole trop vite, agit...
Parcs de loisirs incontournables dans le Var pour une sortie en...
S'évader le temps d'une journée en famille dans le Var, c'est l'occasion de créer des souvenirs mémorables et de partager des moments de complicité....
FITNESS
NUTRITION
Comment perdre sa graisse du ventre rapidement ?
Votre ventre a commencé par prendre des proportions qui ne vous plaisent pas. Après une consultation, les résultats révèlent que c’est de la graisse...
SPORT
Combien de temps dure vraiment un match de rugby aujourd’hui
Fixer la durée d'un match à 80 minutes : l'idée paraît aujourd'hui inébranlable, presque sacrée. Pourtant, derrière ce chiffre, les débats grondent. Entre nostalgie...




























































