ACTU
Inconvénients du sport : pratique à éviter pour une santé optimale...
L’idée reçue a la dent dure : pratiquer un sport serait universellement bénéfique, un passeport pour la bonne santé. Pourtant, la réalité se fait...
EQUIPEMENT
Raquettes à neige : comparatif des modèles pour néophytes et experts
L’écart de prix entre deux modèles peut excéder 300 euros sans que la différence de performance soit immédiatement perceptible pour un débutant. Certains fabricants...
Raquettes à neige : comparatif des modèles pour néophytes et experts
Un modèle destiné à la randonnée nordique peut afficher un poids inférieur de 800 grammes à celui conçu pour l’alpinisme, tout en intégrant des...
FITNESS
NUTRITION
Quand boire un brûleur de graisse ?
Le surpoids est un mal qui frappe plusieurs personnes. Heureusement qu'il y a plusieurs astuces pour le prévenir. Pour l'éviter, beaucoup ont décidé de...
SPORT
20 000 pas en kilomètres : quelle distance parcourue précisément ?
Le bracelet s’agite, l’écran s’allume : 20 000 pas. Ce chiffre claque comme une médaille invisible, mais une question s’insinue aussitôt—qu’est-ce que cela représente...