Fixer la durée d'un match à 80 minutes : l'idée paraît aujourd'hui inébranlable, presque sacrée. Pourtant, derrière ce chiffre, les débats grondent. Entre nostalgie…
Trois pots de protéines, deux boîtes de créatine, des gélules de BCAA qui traînent dans le sac de sport : le décor est planté.…
Statistiques contre idées reçues, la pratique sportive adaptée n'a rien d'un sous-choix. Aujourd'hui, les personnes en situation de handicap trouvent dans le sport un…
Le bracelet s'agite, l'écran s'allume : 20 000 pas. Ce chiffre claque comme une médaille invisible, mais une question s'insinue aussitôt,qu'est-ce que cela représente…
Des chiffres bruts : en France, la population des plus de 65 ans ne cesse de croître, et avec elle, le besoin de solutions…
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Personne n'applaudit un coup de bluff sur un terrain de football, et pourtant, les sports qui sollicitent l'esprit…
Faire du sport dans les meilleures conditions permet d’entretenir une santé de fer et un corps robuste. S’il…
Dans le sport, chaque exercice physique pratiqué, a sa fonction. Du fait, certains exercices sont taillés pour développer…
Vous êtes un abonné de Fitness Park et désirez mettre un terme à votre abonnement ? Comme…
1 000 répétitions. Ce n'est pas le score d'un recordman, ni le chiffre d'une lubie virale.…
Une statistique brute, une promesse déçue ou un chiffre qui dérange : l'affinement des bras n'obéit…
Aucun consensus n’existe sur la méthode optimale pour améliorer l’endurance cardiovasculaire. Les recommandations varient, oscillant entre…
Vous êtes une férue des activités sportives. Mais lors d’un accouchement, vous avez du subir une…
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Pas de place pour la contemplation ni pour les longues hésitations : au basket, chaque seconde du quart-temps…
Un nœud mal fait n'a rien d'anodin : sur la berge, il décide souvent du sort de la…
La sortie d'une nouvelle chaussure génère souvent un buzz considérable, captivant aussi bien les passionnés de mode que…
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