ACTU

Objectifs de l’EPS : les 5 principaux à connaître en sport...

L'harmonisation des compétences sportives à l'école ne s'est imposée qu'en 1962, bien après la création d'un enseignement obligatoire. Pourtant, le programme officiel n'a cessé...

EQUIPEMENT

L’histoire et l’évolution du maillot du XV de France en 2025

Jusqu'en 1912, la Fédération française de rugby s'est imposé une règle farouche : aucune ornementation, rien ne doit rompre la force brute du bleu...

Marque de vélo Giant : est-elle de qualité et fiable ?

En quête d'un vélo alliant performance et durabilité, les cyclistes se tournent souvent vers des marques réputées. Giant, fondée en 1972 à Taïwan, s'est...

FITNESS

NUTRITION

Quel est le meilleur brûleur de graisse abdominale ?

Pour perdre du poids, il est très raisonnable d’associer les activités physiques à la prise de compléments alimentaires. Bien de personnes associent également des...

SPORT

Comment rester en bonne santé grâce au sport ?

L’activité physique régulière est un pilier pour maintenir un corps sain et un esprit équilibré. Au-delà de la simple perte de poids, elle renforce...

DERNIERS ARTICLES

ARTICLES PLUS VISITÉS

Comment faire pour ne pas être essoufflé ?

De nombreuses personnes sont très rapidement essoufflées après quelques minutes de pratique sportive. Pourtant, il existe des techniques pour maîtriser sa respiration. Cela vous...